手腳冰涼是怎么破的?三個(gè)妙計(jì)有助于趕走冰手
2024-02-06 08:35:34
275
十指連心，雙手溫度直接影響身體溫度，手一直處于寒冷狀態(tài)，人也容易縮手感到寒冷，所以在西醫(yī)和中醫(yī)來看，決定手溫度的是血?dú)庋h(huán)。除了日常的手部保養(yǎng)外，多做不同的手部運(yùn)動(dòng)和調(diào)整工作時(shí)間也能加快末梢的血液循環(huán)。手在身體末端，容易冷卻，關(guān)注手溫加快末端循環(huán)，刻不容緩。多做手部運(yùn)動(dòng) 加快末梢循環(huán)甩手運(yùn)動(dòng)甩手運(yùn)動(dòng)
