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女性排毒養(yǎng)顏食品都有哪些?幾道玉米減肥食譜清腸又滋潤(rùn)
2024-01-09 15:07:22 249
玉米營(yíng)養(yǎng)豐富還可以減肥,玉米中含有的鎂元素,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),排除毒素,堪稱最佳的秋季清腸排毒減肥食譜,下面就教大家?guī)椎烙衩诇p肥食譜!玉米減肥原理:每100克新鮮玉米中的熱量有196千卡,含粗纖維1.2克、蛋白...
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