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你遇到“鬼壓床”了嗎？七種方法讓你有優(yōu)質(zhì)睡眠
2024-03-11 22:28:48 309
我覺得我醒了，但是我的身體不能動(dòng)了。不管我用多大的力量，我都不能用力。我甚至不能睜開眼睛或翻身。如果我想叫我的家人，我就不能發(fā)出聲音，好像我身上有什么東西。掙扎了幾分鐘終于醒來，全身疲憊不堪，難道不是傳說中的鬼壓床嗎？對(duì)此專家表示，上述情況是睡眠癱瘓的癥狀，在民間被稱為鬼壓床和鬼壓身。事實(shí)上，有些人
你遇到“鬼壓床”了嗎？七種方法讓你有優(yōu)質(zhì)睡眠
2024-03-11 22:28:48 309
我覺得我醒了，但是我的身體不能動(dòng)了。不管我用多大的力量，我都不能用力。我甚至不能睜開眼睛或翻身。如果我想叫我的家人，我就不能發(fā)出聲音，好像我身上有什么東西。掙扎了幾分鐘終于醒來，全身疲憊不堪，難道不是傳說中的鬼壓床嗎？對(duì)此專家表示，上述情況是睡眠癱瘓的癥狀，在民間被稱為鬼壓床和鬼壓身。事實(shí)上，有些人
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