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白領(lǐng)久坐易血瘀是怎么調(diào)理？4種方法調(diào)理血瘀
2024-03-11 17:16:47 339
久坐壓迫臀部和大腿膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)血氣運轉(zhuǎn)不良，膀胱功能異常，腎經(jīng)和膀胱經(jīng)相反，引起腎功能異常，所謂久坐傷腎所當(dāng)然的。另外，辦公室久坐族經(jīng)常面對激烈的職場競爭，精神壓力大，感情變動混亂，血氣失調(diào)進(jìn)一步惡化。氣滯血瘀又是很多疾病的發(fā)病基礎(chǔ)，也是慢性病久治不愈的原因之一，因此也有久病必有瘀的說法。許多姐妹
白領(lǐng)女性長時間坐著容易引起7個健康問題 這3個方法緩和坐著引起的不適
2024-03-17 22:49:33 396
久坐是大部分白領(lǐng)麗人都會遇到的問題。有些白領(lǐng)認(rèn)為，坐著總比站著好吧。其實，久坐容易導(dǎo)致很多健康問題，會讓女性患上婦科疾病等。久坐對健康有什么危害？我該怎么保護(hù)自己呢？讓我們看看。白領(lǐng)麗人久坐的危害久坐容易損腦傷胃久坐會使胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，日久就會出現(xiàn)食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等癥狀。
白領(lǐng)警惕久坐容易傷害脾胃 久坐的危害還有哪些
2024-03-18 12:09:17 334
對于現(xiàn)在的人們來說，有些人一天坐8小時上班，回家也坐在電腦前工作，娛樂，長時間坐著會影響健康，所以對白領(lǐng)家庭來說，工作馀地應(yīng)該適當(dāng)運動，每隔2小時起床活動，減少對身體的傷害。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載了五勞傷，久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。久視、久臥、久坐、久立不運動，但久坐是不運動最重要
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