無(wú)論是男性還是女性，正常的頻率、和諧的性生活都能增進(jìn)彼此的感情，對(duì)身體的內(nèi)分泌也有很大的影響。但是，在生活中，有些男性認(rèn)為縱欲會(huì)影響身體，需要節(jié)制，有些男性長(zhǎng)期禁欲，特別是懷孕準(zhǔn)備的男性認(rèn)為精子的質(zhì)量需要控制，但是不知道性生活不僅會(huì)降低精子的質(zhì)量，還會(huì)影響生育能力。
男性長(zhǎng)時(shí)間不做愛(ài)會(huì)有什么影響？
1.精子異常
如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活，睪丸就不能生成新的精子，精子留在睪丸中老化死亡，精子質(zhì)量下降。
2.激素失去平衡
男性身體的雄激素水平需要和諧的性生活幫助維持，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)性生活的男性易出現(xiàn)雄激素下降，導(dǎo)致睪丸萎縮，精子數(shù)量減少、陰莖萎縮等問(wèn)題。
3.易有勃起功能障礙
長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活會(huì)導(dǎo)致勃起功能受到影響，由于男性陰莖勃起是靠情緒和神經(jīng)傳遞控制，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性刺激，大腦不夠興奮，影響信息傳遞，也就會(huì)讓血流緩慢，導(dǎo)致勃起功能障礙。
4.早泄
長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活的狀態(tài)下陰經(jīng)敏感，受性刺激的影響無(wú)法控制早泄。
由此可見(jiàn)，男人長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行性生活對(duì)身體會(huì)有極大的影響，也會(huì)影響到性能力，甚至?xí)绊懙缴δ堋?/p>
男方長(zhǎng)期沒(méi)有性生活會(huì)影響生育能力嗎？
在長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活的狀態(tài)下，身體的各個(gè)方面都會(huì)受到影響，特別是精子，男性想讓女性成功懷孕，精子的質(zhì)量和數(shù)量有重要的作用，精子的質(zhì)量和數(shù)量下降時(shí)，進(jìn)入女性陰道的數(shù)量有限，卵子受精的機(jī)會(huì)下降。而且，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活容易引起各種功能問(wèn)題，受這些問(wèn)題的影響，男性的生育功能也受到影響。
溫暖的提示是，過(guò)度的性生活會(huì)影響生殖器官和身體，但長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活也會(huì)造成傷害，所以不要認(rèn)為想健康，提高生育能力就禁欲，適當(dāng)釋放自己反而有利于身心。男性在沒(méi)有伴侶的情況下可以選擇手淫，但是控制手淫的次數(shù)，不要著迷，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)可以保持雄風(fēng)。
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