留心日常細節(jié)遠離男性不育
(1)心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮。要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是老年人和結(jié)婚幾年沒有懷孕的人更加緊張，妨礙了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。
(2)注意自我保護，減少不孕癥的發(fā)生。對可能影響生育的工作要注意防護。避免接觸放射線和對身體有害的物質(zhì)，如化學品和重金屬等，避免高溫作業(yè)等。不孕、育兒者應盡量避免吸煙和飲酒。
(3)增加營養(yǎng)，加強鍛煉。多吃肝臟、大腦等動物內(nèi)臟有利于性激素的合成，維生素類也需要營養(yǎng)，應該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
(4)平時節(jié)欲，避免房間頻繁。節(jié)制性生活有利于種植，對預防不孕非常重要。但是，不要間隔太長。否則，存在積存的精液，精子運動會受到影響。為了增加懷孕的機會，應該選擇女性排卵期的同室。
(5)糾正不正當性交方式，克服或消除不正當性行為，戒除手淫。
。
免責聲明：本文僅代表作者個人觀點，與克魯尼網(wǎng)站無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關(guān)內(nèi)容。
提示：本文觀點中部分內(nèi)容及圖片來自互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站客服核實，本站將于7個工作日內(nèi)處理。
上一篇 不育知識:睪丸囊腫的原因
下一篇 前列腺導致男性不育的常識
免責聲明：本站上會員自行發(fā)布的信息的真實性、準確性和合法性由發(fā)布會員負責，對此不承擔任何保證責任.
