中醫(yī)認(rèn)為,經(jīng)痛跟女性月經(jīng)來潮時(shí)發(fā)生經(jīng)血滯礙、氣血失和有很大的關(guān)系,因?yàn)檫@時(shí)患者常出現(xiàn)胞脈阻滯、經(jīng)血流行不順暢,進(jìn)而產(chǎn)生“不通則痛”的現(xiàn)象。
臨床上女性患者比較會出現(xiàn)氣滯、血瘀、寒凝等證,當(dāng)然也有因?yàn)檠獰巅兆瓒鸢Y狀的患者,這些都屬于實(shí)證的范圍。另外,也有經(jīng)血量過多、經(jīng)后疼痛的患者,常見陰虛、氣血虛,這些都是不榮則疼痛的虛證。
中醫(yī)辨證常依照證型而有不同的治法,比如寒凝血瘀者適合使用少腹逐瘀湯、溫經(jīng)湯等中藥方予以溫經(jīng)活血;氣滯血瘀者適合使用膈下逐瘀湯、烏藥順氣散等中藥方予以理氣止痛;氣虛血瘀者適合使用桃紅四物加黃耆、黨參以便補(bǔ)氣活血;瘀熱壅阻者適合使用血府逐瘀湯以便清熱活血;陰虛夾瘀者適合使用六味地黃丸合二至丸來治療,如此可望滋補(bǔ)肝腎。
除服用中藥方外,還可配合針灸、熏臍等療法疏經(jīng)通絡(luò)、溫經(jīng)止痛,有助于提高治療效果。
在經(jīng)前進(jìn)行穴位按摩,按壓三陰交、太沖等穴位可以疏經(jīng)緩?fù)?,其中,三陰交穴為婦科要穴,同時(shí)也是改善經(jīng)痛的第一大穴,平時(shí)多按摩有助于疏通骨盆腔氣機(jī),這個(gè)穴位屬脾經(jīng),位在腳踝內(nèi)側(cè)向上三寸處,靠近脛骨內(nèi)側(cè)后緣的地方。中醫(yī)所說的氣機(jī)是指氣體的運(yùn)動。
按摩太沖穴具有調(diào)理氣滯的作用,經(jīng)前常乳脹、頭痛的女性平常可按壓這個(gè)穴位,太沖穴屬肝經(jīng),位在腳背第一、第二趾縫上,大約1.5寸凹陷處。
紅棗玫瑰飲適合肝郁氣滯者,這類女性平常壓力太大,常有經(jīng)前頭痛、乳脹明顯等癥狀,飲用后對改善癥狀有益處,可準(zhǔn)備干燥玫瑰花5朵、山楂2錢、紅棗3枚,然后先把山楂、紅棗放入鍋?zhàn)永?,再倒?000毫升的清水,接著用大火煮滾后轉(zhuǎn)小火熬煮約10分鐘熄火,加入玫瑰花悶5分鐘即可,等溫?zé)岷箫嬘?。體質(zhì)寒冷,容易腹瀉的人不應(yīng)該用玫瑰花,但可以把玫瑰花5朵變成益母草3美元。
喝茶也有助于改善,棗桂圓適合血?dú)馓撊?、寒凝血瘀的女性,?jīng)前、經(jīng)行作為日常茶飲,有助于緩解經(jīng)痛,準(zhǔn)備10個(gè)桂圓、5個(gè)棗,放入鍋中,倒入500毫升的清水,用大火煮沸。
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