洗臉可以說(shuō)是生活中非常普通的事情，無(wú)論年齡差異還是愛(ài)美程度差異，只要條件過(guò)于苛刻或懶惰，每天洗臉都是必不可少的。對(duì)美容來(lái)說(shuō)，洗臉是最基本的要求。
保護(hù)面部肌膚清潔的最佳方法是用溫水洗臉。洗臉時(shí)，皮膚最外層的角質(zhì)層細(xì)胞膨脹，皮膚上的灰塵、泥垢、油質(zhì)、汗水等被洗掉。
為了保養(yǎng)臉部皮膚，防止皺紋和皺紋，洗臉時(shí)應(yīng)注意以下三個(gè)禁忌。
（1）禁止洗臉?biāo)貏e冷或特別熱。過(guò)冷的水會(huì)使毛孔收縮，污垢難以清洗，皮膚容易干燥脫皮的過(guò)熱的水會(huì)使血管過(guò)度擴(kuò)張，皮膚松弛萎縮，油分也會(huì)清洗，加速皮膚老化。但是，用冷水交替洗臉對(duì)皮膚無(wú)害。因此，洗臉時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間使用過(guò)冷或過(guò)熱的水。
（2）避免油質(zhì)性皮膚不使用肥皂。有些女性認(rèn)為，皮膚的天然色質(zhì)只有不被化學(xué)物質(zhì)分割才能保存，所以她們總是只用清水洗臉，不用堿性物質(zhì)，認(rèn)為自然美容，恢復(fù)原來(lái)的顏色。其實(shí)，這種想法是極其幼稚的。做過(guò)類(lèi)似嘗試的人，幾個(gè)月后發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)生了很大變化，不僅沒(méi)有還原，還破壞了皮膚的正常新陳代謝。尤其是一些女性的皮膚是油性的，這樣的人用肥皂或微堿性洗臉皂洗臉更重要。
油質(zhì)性皮膚，如果三天不清理，可能會(huì)使皮膚積去除皮膚的灰塵，難以再次清洗，必須去醫(yī)院檢查，適當(dāng)處理。油質(zhì)皮膚者早、晚應(yīng)用香皂或油性洗面奶洗臉，早晨用較涼的水，晚間用熱一點(diǎn)的水，或同期間隔用冷熱水交替洗臉，這樣才能較好地清潔皮膚、保護(hù)皮膚。
（3）不要洗臉擦干。洗臉后一定要擦干。不那樣的話(huà)，臉的水會(huì)自己蒸發(fā)，皮膚會(huì)變冷，血管會(huì)收縮，皮膚會(huì)變干，脫皮，出現(xiàn)裂紋和皺紋。
而且，在涂護(hù)膚品之前，一定要擦臉，在皮膚沒(méi)有留下水跡之后再施行。否則，護(hù)膚品的作用會(huì)下降。
洗臉是保養(yǎng)皮膚的第一步。知道洗臉的藝術(shù)，掌握正確的洗臉?lè)椒?，需要保持皮膚的彈性，發(fā)揮其功能。
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